Рубрика: Красота и здоровье

Что такое здоровое питание? Его основные правила. Какие продукты рекомендованы при правильном питании, а от каких нужно отказаться. Как рассчитать калорийность рациона и баланс белков, жиров и углеводов. Это и многое другое Вы узнаете в нашем разделе.